VINYASA YOGA (forløb)

Vinyasa er et flow af stillinger, hvor vi bevæger os i takt med vores åndedrag. Vi vil sætte fut i den indre ild-energi og komme i kontakt med vores iboende styrke – både den fysiske og den mentale. 

Vi starter klassen med en åndedrætsøvelse og afslutter altid med en blid savasana (afspænding). Og du bliver selvfølgelig sendt hjem med et stykke lækkert chokolade i hånden.

TID
5 torsdage kl. 16:30-17:45
(2., 9., 16., 23., 30. sept.)

PRIS
En klasse 150,-
Pris for alle 5 gange er 650,-

TILMELDING
Overfør via MobilePay til 51241255
Din plads er sikret, når jeg har registreret din betaling eller vi har været i kontakt.
Din tilmelding er bindende, men du er velkommen til at sælge din plads til en anden, hvis du bliver forhindret i at komme.
Hvis holdet bliver aflyst pga. restriktioner, refunderes pengene ikke. Aflyser jeg klassen, refunderes 50%.

PRAKTISK
– Kom i træningstøj og husk vand
– Vi er max. 9 på holdet