HVEM ER VI

Hjerterummet er en tryg oase – med masser yoga, ro og nærvær.

Vores yoga-kalender afspejler de undervisere der er tilknyttet studiet.

Vi sætter ingenting i kasser, men er tro mod at alle yogalærere er vidunderligt forskellige – præcis ligesom alle der træder ind ad døren er. Derfor vil du møde nærvær og autenticitet – og plads til at du også kan være DIG.

 

Se og søgKalenderen, hvem der underviser hvad og hvornår…

 

Som gæst i Hjerterummet kommer du bare præcis som du er. Alt udstyr ligger klar.

Vores grønne dør er åben for alle – Vi glæder os meget til at møde dig!

Kirstine faldt for yoga i 2007, og det var kærlighed ved første åndedrag. Siden da har hun taget over 1500 timers uddannelse og er pt. på sidste år af den internationale uddannelse som Yogaterapeut. Derfor er hendes undervisning traumeinformeret og videnskabeligt funderet.

 

Kirstine ejer og driver Hjerterummet – og udbyder adskillige yogauddannelser, er mentor for yogalærere samt sidder i bestyrelsen i brancheforeningen DYOM (Danske Yoga- og Meditationslærere).

 

“Yoga giver perspektiv, og minder mig om at alt er forbundet”

2022-nu | Yoga Therapy Diploma Course 850t v/ The Yoga Therapy Institute

2021 | Anatomy Trains in Motion v/ Karin Lerche

2021 | Kropsfokuseret Mindfulness v/ Sansemotorik Akademiet

2021 | Yogafilosofi og -historie kursusforløb v/ Jakob Aremark

2021 | Light on Life – yogafilosofi-forløb v/ Gitte Poulsen

2021 | Smertfri Yogaanatomi v/ Anemone Auora

2019 | Anatomy Trains in Motion v/ Stephanie Ross-Russell

2018 Vipassana meditations-kursus 100t

2017 | Therapeutic Immersion v/ Bo Forbes

2016-2017 | Total Yoga Nidra TFT 60t v/ Uma & Nirlipta Tuli-Dinsmore

2016 | Yogaanatomi og osteopati v/ Yogapati

2015-2016 | Ayurvedisk sundhedsvejleder 150t v/ Dr. Charlotte Bech

2014-2015 | Shakti Circle v/ Laila Thorsheim

2014 | Nerve Touch Thai Yoga Massage Course v/ Kru Jack Chaiya

2014 | Chi Nei Tsang Course v/ Ohm Rinraya

2014 | Boede i ashram i Nordindien i 2½ måned

2014 | Reiki-kursus v/ Shantiji

2013-2014 | Advanced TT 500t v/ Mari Nordstrøm

2013-2014 | Restorative and therapeutic vinyasa v/ Bo Forbes

2014 | Yin Yoga Immersion 60t v/ Mari Nordstrøm

2013 | Acroyoga Immersion v/ Nina & Boris

2013 | Yogaterapi-kursus v/ Lee Majewski

2013 | Børneyogalærer 120t v/ Lille Yogahus

2013 | Chandra Yoga TT 80t (blid hatha) v/ Mari Nordstrøm

2012 | Restorativ Yoga TT v/ Bo Forbes

2012 | Jordan Bloom Immersion

2011-2012 | Yogalærerudd. hatha/flow 265t v/ Mari Nordstrøm

2009-2015 | Uddannet skolelærer v/ Frederiksberg Seminarium

2007-2008 | Danseuddannelsen

2006-2007 | Århus Danseakademi

Risa mødte første gang yoga via mindfulness og har hængt på lige siden.
Hun er idag uddannet indenfor yin yoga, meditation, yoga nidra og åndedrætsteknikker – og hun hjælper dig til at du befinde dig godt i yogastillingerne, så du har rum til at gå ind i dig selv.
 
Når Risa ikke underviser i yoga er hun frivillig håndboldtræner i Lykkeliga og arbejder i receptionen på Rødvig Kro & Badehotel.
 
“Vi har alle brug for et åndehul og mit åndehul er Yoga.”
2023 | Åndedrætsteknikker v/ Lotte Maggie Mogensen
 
2023 | Yin yoga 100t v/ Trine Hedegaard
 
2022 | Yoga Nidra 30t v/ Anne Goncalves
 
2022 | Yin yoga 60t v/ Wuji Academy

Kristines yogabegejstring blev vakt, da hun var bosiddende i USA tilbage i 2010. Det blev starten på en livslang yogarejse, som først blev til en yogauddannelse i Hatha Yoga. Og det seneste nysgerrige skridt har ført hende til en uddannelse i Restorativ Yoga.

 

Når du møder Kristine som yogalærer vil du møde en rolig og intentionel guidning, hvor der kan bruges forskelligt udstyr, så du kan tilpasse yogaen til din krop.

 

“YOGA ER Et sted, hvor jeg finder redskaber – også til livet udenfor yogamåtten.”

2023 | Restorativ Yoga Uddannelse 60t v/ Restorativ Livsstil, Kirstine Stenvad og Malika Baladi

 

2017 | Yogauddannelse 60t  v/ Bevæg Dig For Livet

 

2009 | BA fra Institut for Idræt, Københavns Universitet

 

2005 | Paul Petersens Idrætsinstitut, faglærer i idræt og svømning

Dorte mødte yoga for mange år siden i København, men følte først kaldet til at blive underviser for nylig. Hendes undervisning er fyldt med guldkorn fra den traditionelle kinesiske medicin, healing, ernæring og en god portion humor og selvironi. Og du mødes lige nøjagtig som DU er.
 
Udover yoga brænder Dorte for sin salon i Haslev, hvor hun laver japansk lifting, massage, healing og frekvensterapi.
 
“Yoga er en pause, hvor jeg genoplader og skaber kontakt med min krop.”
2022-2023 | Yin Yoga 90t v/Isabelle Søndergaard
 
2022 | Bach’s Blomsterremedier (trin 1) 16t v/Anette Lei
 
2022 | Access Bars Practitioner 32t v/Pernille Goldmann og Jeannette Johnsen
 
2018 | Japansk Lifting massør 20t v/Christine Clemen
 
2017-2020 | Diverse selvudviklingskurser hos Life Academy
 
2010 | PBA i Human ernæring fra Ankerhus Seminarium
Jannie mødte yoga under sin uddannelse i mindfulness, og tænkte det ikke var noget for hende. Anden gang mærkede hun blodet bruse og var forelsket, den forelskelse holder endnu.
 
“YOGA ER SOM EN SJÆLEVEN, DER KAN VISE MIG VEJEN HJEM.”

Tekst på vej…

Mo mødte første gang yogaen i 2002. Hen blev yogalærer hos Dansk Yoga 2018-2020 og har siden udforsket blandt andet Restorativ Yoga, Yoga Nidra og Fertilitetsyoga.
 
“Yoga er mit livsanker.”

Tekst på vej…

Tina Marie er lydhealer og yogalærer…
 
Tekst er på vej…

Tekst på vej…

Jimmi er kropsterapeut og yogalærer…
 
Tekst er på vej…

Tekst på vej…

Jeanette har dyrket Hatha Yoga siden teenageårerne. Hun blev uddannet børneyogalærer i 2018 og Dao Yin yogalærer i 2022. Jeanette underviser som frivillig i Kræftens Bekæmpelse Faxe.
 
“For mig betyder yoga ro”

Tekst på vej…

Cille – Tekst på vej…

Tekst på vej…

Ditte – Tekst på vej…

Tekst på vej…

Hvis du er yogalærer og nysgerrig på at undervise i vores dejlige Hjerterum, så tøv ikke med at kontakte os for en uforpligtende sludder.