Hjerterummet er en tryg oase – med masser yoga, ro og nærvær.
Her kommer du bare præcis som du er. Alt udstyr ligger klar til dig.
Hvis du går ind ad indgang 4, skal du gå op på 1. sal og så ligger Hjerterummet ganske få skridt til venstre – på din højre hånd.
Du kan også parkere ved indgang 4. Kør ind gennem porten ved Sundhedscentrets hovedindgang og kør ned for enden. Her er der parkeringspladser både på venstre og højre hånd.
KOMMENDE BEGIVENHEDER:
FREDFYLDT FREDAG
Hovedingrediensen på disse fredage er dyyyyb fordybelse i den restorativ yogas afspænding og ro. Du bliver puttet og støttet af puder, tæpper og varme hænder (valgfrit). Og der er TID til at give helt slip på ugen, på tanker der står i kø, på dybe forløsende suk – og samtidig give kroppen ro til at …
...KLANG-EVENT
En selvkærlig stund – badet i lyd… INDHOLDDu bliver ført kærligt ind i et helt blidt lydunivers, hvor du “bades” i et lydtæppe af toner, klange og vibrationer fra instrumenter som gong, syngeskåle, krystalskåle, vindspil og naturrangler. Klang og lydhealing giver dig mulighed for at slappe af og restituere, så du bedre kan mærke dig …
...HATHA YOGA
Start dagen med at mærke din dyrebare krop, trække vejret dybt og få styrke og energi med til resten af din dag. INDHOLDDette hold er for dig som vil starte din dag og uge med mere energi og ro i sindet. Forløbets fokus er både at styrke og tone kroppen – og samtidig vende opmærksomheden …
...Find Vej
- Præstøvej 78, 4640 Faxe
- namaste@hjerterummetfaxe.dk
- 22 26 04 80