FORSIDE

Kommende begivenheder

 

05 december 2022

MINDFUL YOGAFLOW

Forkæl krop og sind med mindful og styrkende yoga.Mindful YogaflowGennem et flow af øvelser og med ...

17:00 - 18:15
Se mere
08 december 2022

POWER YOGA

- med en snert af det bløde... Kom i kontakt med din iboende styrke - den fysiske og den ...

17:00 - 18:15
Se mere
09 december 2022

FREDFYLDT FREDAG

Hovedingrediensen på disse fredage er dyyyyb fordybelse i den restorativ yogas ro og hvile. Du bliver ...

16:30 - 18:00
Se mere
No event found!

Hvis du går ind ad hovedindgangen, skal du ned ad trappen og bare fortsætte ligeud forbi caféen. Så træder du lige ind ad vores grønne dør.

Du kan også parkere ved indgang H og gå ind gennem slusedøren og til højre.
Dog er denne indgang kun åben på hverdage indtil 19:30.

Bevægelse og nærvær med dig selv, din krop og dit åndedræt.
Vi tilbyder både ugentlige hold og workshops – med alt lige fra helt blid yoga til svedige solhilsner og dybe stræk.
Vi gør os umage med at rumme alle niveauer, så du altid kan være tryg ved at komme hos os.

Trænger du til at trække stikket?
Og til at blive forkælet og ladet op? 

Vi har masser af afspænding på programmet – især Restorativ Yoga – men også yoga nidra og blid yoga.
Vi holder et trygt rum, så du kan restituere og forebygge stress.

I Hjerterummet kan du læne dig tilbage ind i en Restorativ Yoga 1:1. Du kan øge din kropslige frihed og få en skræddersyet egenpraksis, når du kommer tilTerapeutisk Yoga. Og du kan tage imod en Yogamassage som blander thaimassage med passiv yoga.

Der er plads til alle i Hjerterummet


Kærlig hilsen Kirstine & co.

Find Vej