Home Kalender HOT STONE YIN (workshop)

HOT STONE YIN (workshop)

Maria Vargas besøger Hjerterummet med sin populære workshop med Yin Yoga og dejlige varme sten (måske du kender dem fra hot stone massage)

INDHOLD
Yin yoga er en stille og til tider kølig praksis, med lange, dybe stræk. På dette event kombinerer vi de vidunderlige stræk med varme sten, som enten stryges eller placeres forskellige steder på kroppen. Du kan læse om yin yoga her.

Alle kan deltage, uanset niveau og tidligere erfaring med yoga.

Har du skader eller begrænsninger, så giv mig besked inden klassens start.

MARIA VARGAS
…er en erfaren og dygtig yogalærer, og indehaver af Åndehullet.

Maria skriver:
“Yoga er andet og mere end de fysiske stillinger.
Yoga kan lære dig at stilne den ydre støj og smelte ind i din egen indre stilhed.
Derinde, hvor du lærer dig selv bedre at kende.”

TID
Lørdag d. 29. januar kl. 10:30-12:30

PRIS
275,-

TILMELDING
Book din plads via Marias hjemmeside HER

PRAKTISK
– Kom gerne 5 minutter før start
– Kom i tøj, der føles behageligt. Lag på lag er en god idé.

Date

29 jan 2022

Time

10:30 - 12:30

Pris

275DKK
Kategori

Underviser

Gæsteunderviser

COVID-19:

Hjerterummet følger sundhedsmyndighedernes anvisninger og dermed gældende retningslinjer for såvel nedlukning som afstand, håndhygiejne og sund fornuft.