FAMILIEYOGA 5-9 ÅR

Temaet er nytårsmagi ✨

INDHOLD
Du og dit barn får en hyggelig stund med yoga, leg og nærvær. Vi leger os gennem bevægelser, øver balance og samarbejde og finder ro sammen inden nytåret. Du får inspiration til små øvelser, I også kan lave derhjemme.

Vi skal lave mindfulness, soldans, sjove yogalege, makkerøvelser, trække vejret og slappe af… Altsammen tematiseret efter nytåret – så vi sammen kan give slip på det gamle og tage glæde og mod med ind i det nye år.

En let og kærlig måde at afslutte året sammen på.

MÅLGRUPPE
For børn på ca. 5–9 år sammen med en voksen (forælder, bedsteforælder eller anden nær voksen). Ingen yogaerfaring nødvendig – bare lyst til bevægelse, grin og ro.

Der er mulighed for at tilkøbe plads til en ekstra voksen eller barn.

UNDERVISER
Kirstine Stenvad er både uddannet skolelærer og børneyogalærer. Hun har mange års erfaring med at skabe nærværende yogarum for både børn og voksne, hvor leg, ro og fordybelse går hånd i hånd.

TID
Mandag d. 29. december kl. 14:00-15:30

PRIS
Samlet pris 1 barn og 1 voksen: 200,-
Tilkøb barn/voksen: 100,-

TILMELDING
Book jeres plads HER.

PRAKTISK
– Der er begrænset antal pladser og tilmelding er bindende.
– Alt udstyr ligger klar til jer når I kommer.
– Kom i tøj, hvor I føler I kan bevæge jer frit og medbring gerne en flaske med vand og strømper/bluse til afspændingen.