BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://hjerterummetfaxe.dk/
X-WR-CALNAME:Hjerterummet Yoga
X-WR-CALDESC:En tryg oase – med masser yoga, ro og nærvær.
X-WR-TIMEZONE:Europe/Copenhagen
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
X-LIC-LOCATION:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-7fa732b517cbed14a48843d74526c11a@hjerterummetfaxe.dk
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20220411T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20220411T181500
DTSTAMP:20220327T104514Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20220328T161500Z
CREATED:20220327
LAST-MODIFIED:20220327
PRIORITY:5
SEQUENCE:0
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:MINDFUL YOGAFLOW (forløb eller drop-in)
DESCRIPTION:\n\n\n\n\nForkæl krop og sind med mindful og styrkende yoga.Mindful yogaflowMindful og styrkende yoga, vi tager udgangspunkt i Hatha og Vinyasa yogatraditionen.Vi skaber kontakt til kroppen gennem et flow af øvelser og med fokus på åndedrættet.Du kan sagtens deltage selvom du aldrig har prøvet yoga før.\n\n\n\nJannie har en uddannelse i mindfulness og er desuden uddannet yogalærer hos Kirstine Stenvad. Både mindfulness og yoga kan være med til at forebygge stress, og i mine yogaklasser vil du opleve en kombination af begge dele.\n\n\n\nJannie skriver:“Jeg oplever, at yoga giver mulighed for, at vi kan betragte os selv indefra og møde os selv i et kærligt rum, med accept af det, der bor i kroppen og sindet. Det giver os mulighed for at bringe opmærksomhed på de små detaljer – og på taknemmelighed & ro.” \n\n\n\n Du kan følge mig på Facebooksiden: Yoga Jannie Lynghøj \n\n\n\nTID8 mandage kl. 17:00 – 18:15(uge 15, 17, 18, 19, 20, 21, 22 og 24)\n\n\n\nPRISPris for alle 8 gange er 700,- (mulighed for drop-in, hvis der er pladser, 95,-/gang)\n\n\n\nTILMELDINGDu tilmelder dig forløbet ved at skrive en sms til 21818034.Pladsen er din, når du har betalt og modtaget en bekræftelse.Drop-in kræver tilmelding senest 2 timer før start.Tilmelding er bindende.\n\n\n\nPRAKTISK– Kom gerne 5 minutter før start, vi starter præcis. – Kom i tøj, hvor du føler du kan bevæge dig frit og medbring gerne en flaske med vand og strømper/bluse til afspændingen.\n\n\n\n\n
URL:https://hjerterummetfaxe.dk/events/mindful-morgenyoga-546-655-585/
ORGANIZER;CN=Jannie:MAILTO:
CATEGORIES:Hold
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://i0.wp.com/hjerterummetfaxe.dk/wp-content/uploads/2021/08/1.png?fit=5000%2C2000&ssl=1
END:VEVENT
END:VCALENDAR