BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://hjerterummetfaxe.dk/
X-WR-CALNAME:Hjerterummet Yoga
X-WR-CALDESC:En tryg oase – med masser yoga, ro og nærvær.
X-WR-TIMEZONE:Europe/Copenhagen
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
X-LIC-LOCATION:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-8430b32b5bac908e765df8813d4405c5@hjerterummetfaxe.dk
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261028T183000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261028T203000
DTSTAMP:20260816T112649Z
CREATED:20260816
LAST-MODIFIED:20260816
PRIORITY:5
SEQUENCE:44
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:TROMMEMEDITATION
DESCRIPTION:\n\n\n\n\nLæn dig tilbage og lad trommens rytme og vibrationer nære krop, sind og sjæl.\n\n\n\n\n\n\n\nINDHOLDMalika Baladi fra Niyama Yoga i Jægerspris kommer på besøg i Hjerterummet – og til dette særlige event har hun sin tromme med.\n\n\n\nNår hun trommer er det en form for meditation, hvor rytmen og vibrationerne bruges som det primære fokuspunkt. Lyden af trommen hjælper dig med at skabe en meditativ tilstand og kan føre til dyb afslapning eller en ændret bevidsthedstilstand.Denne form for meditation er ofte forbundet med forskellige kulturer og traditioner, herunder shamanisme og indfødte amerikanske ritualer.\n\n\n\n\n\n\n\nVi starter med en introduktion og tid til at du lander liggende på uldmåtten, med tæpper, puder osv.Herefter starter Malika med at tromme, hvor hun bevæger sig rundt i rummet og du mærker vibrationerne på egen krop. Den repetitive rytme af trommeslagene hjælper med at stilne sindet og kan bringe dig i en dyb afslappet tilstand. Shamanistiske traditioner bruger ofte tromme meditation til at foretage “indre rejser” eller visioner.Der afrundes med stilhed, kropsscanning og en langsom guidning tilbage til siddende. Og til sidst får du en kop te og lidt sødt, samt mulighed for at dele din oplevelse og stille spørgsmål.Vibrationerne vil arbejde videre i din krop i flere timer (og måske dage) efter eventet.\n\n\n\n\n\n\n\nUNDERVISERMalika er en erfaring og veluddannet yogalærer og spaceholder. Hun har haft Niyama Yoga i 15 år hvor hun har fokus på hvad nærvær, pauser, opmærksomhed, og ro gør ved kroppe, vores sind, nervesystemet og vores immunforsvar.\n\n\n\n\n\n\n\nTIDOnsdag d. 28. oktober kl. 18:30-20:30\n\n\n\n\n\n\n\nPRIS290,-\n\n\n\n\n\n\n\nTILMELDINGBook din plads HER\n\n\n\n\n\n\n\nPRAKTISK– Der er begrænset antal pladser og tilmelding er bindende.– Alt udstyr ligger klar til dig når du kommer.– Kom i afslappet og behageligt tøj, hvor du kan trække vejret frit og medbring gerne tykke strømper.– Dette event foregår på tykke uldyogamåtter\n
URL:https://ezme.io/c/x0l/aGNi
ORGANIZER;CN=Gæsteunderviser:MAILTO:
CATEGORIES:Event
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://i0.wp.com/hjerterummetfaxe.dk/wp-content/uploads/2021/08/5.png?fit=5000%2C2000&ssl=1
END:VEVENT
END:VCALENDAR