BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://hjerterummetfaxe.dk/
X-WR-CALNAME:Hjerterummet Yoga
X-WR-CALDESC:En tryg oase – med masser yoga, ro og nærvær.
X-WR-TIMEZONE:Europe/Copenhagen
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
X-LIC-LOCATION:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-2151b4c76b4dcb048d06a5c32942b6f6@hjerterummetfaxe.dk
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260802T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260802T113000
DTSTAMP:20260428T130108Z
CREATED:20260428
LAST-MODIFIED:20260713
PRIORITY:5
SEQUENCE:49
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:YIN SØNDAG
DESCRIPTION:\n\n\n\n\n… for dig som ønsker blid yoga, nærvær og ro.\n\n\n\n\n\n\n\nINDHOLDVi sætter tempoet helt ned på de lækre, bløde uldyogamåtter, hvor du nænsomt guides ind i langvarige, blide stræk af kroppens bindevæv. Igennem fokus på vejrtrækningen vil du opleve at blive mere nærværende, øge din kropsbevidsthed og blive fuldstændig afslappet og stressfri. Du forkæles desuden med bindevævsmassage med bolde, og der afsluttes med en lang, mindfuld og groundende yoga nidra. \n\n\n\n\n\n\n\nUNDERVISERKristine brænder for bevægelsesglæde, og har undervist i bevægelse siden hun var teenager. Hun har en idrætsfaglig baggrund, som hun har bygget videre på med yogauddannelser.Hun har selv en dedikeret morgenyogapraksis, så hun ved hvad en blid start kan gøre for resten af dagen.\n\n\n\n“Du vil opleve en rolig og nærværende undervisning, hvor der kan bruges forskelligt udstyr, så du kan tilpasse yogaen til kroppen, lige der hvor du er.“\n\n\n\n\n\n\n\nMÅLGRUPPEForløbet henvender sig til dig, som har brug for at sætte tempoet ned i en travl hverdag, og som ønsker en smidigere krop med færre smerter. Her er plads til alle, uanset om du er øvet eller nybegynder, og her er ikke andre forventninger til dig, end at du mærker efter, hvad din krop har det bedst med.\n\n\n\n\n\n\n\nTIDSøndag kl. 10:00-11:30\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTILMELDINGBook via app’en HER (med klippekort eller medlemskab)Book en enkelt klasse eller med klippekort HER\n\n\n\n\n\n\n\nPRAKTISK– Disse søndage foregår på tykke uldyogamåtter og alt udstyr ligger klar til dig når du kommer.– Kom i tøj, hvor du føler du kan bevæge dig frit– Medbring gerne en flaske med vand og strømper/bluse til afspændingen.– Der er begrænset antal pladser.\n\n\n\n\n
URL:https://ezme.io/c/x0l/oad4
ORGANIZER;CN=Kristine:MAILTO:
CATEGORIES:Deluxe,Event
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://i0.wp.com/hjerterummetfaxe.dk/wp-content/uploads/2022/09/hjemmeside.png?fit=5000%2C2000&ssl=1
END:VEVENT
END:VCALENDAR