BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://hjerterummetfaxe.dk/
X-WR-CALNAME:Hjerterummet Yoga
X-WR-CALDESC:En tryg oase – med masser yoga, ro og nærvær.
X-WR-TIMEZONE:Europe/Copenhagen
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
X-LIC-LOCATION:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-a724b9124acc7b5058ed75a31a9c2919@hjerterummetfaxe.dk
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251220T110000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251220T130000
DTSTAMP:20251016T165201Z
CREATED:20251016
LAST-MODIFIED:20251126
PRIORITY:5
SEQUENCE:39
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:SOLHVERVSCIRKEL
DESCRIPTION:\n\n\n\n\nVintersolhverv markerer årets kortest dag og længste nat – en tid til at vende blikket indad, slippe det gamle og invitere lyset tilbage.\n\n\n\n\n\n\n\nINDHOLDDenne lørdag inviteres du med til en sanselig fejring af vintersolhvervet i Hjerterummet, med fælles cirkel, slow Groove, restorativ yoga og lydmeditation.\n\n\n\nVi starter med at varme kroppen op gennem blid og meditativ dans – Slow Groove. Du behøver ingen forkundskaber, da du guides gennem simple trin og inviteres til at danse dem på din egen måde, med plads til både stil og kreativitet. Groove handler ikke om at gøre noget bestemt, men om hvordan det føles indeni. Nøgleordene for Slow Groove er blødhed, langsomhed, indsigt, nærvær og fællesskab.\n\n\n\nHerefter guides du ned i en restorativ og behagelig afspænding, hvor din krop støttes af puder og tæpper, og du får mulighed for at lande i dig selv og give helt slip – med støtte fra guidet meditation og lydhealing med bl.a. klangskåle.\n\n\n\nVi afslutter i fællesskab med te og lidt sødt. Du får mulighed for at trække et kort med et budskab til dig og – hvis du har lyst – dele oplevelser eller indsigter i cirklen.\n\n\n\n\n\n\n\nMÅLGRUPPEEventet er for dig, der er nysgerrig og åben for at bevæge dig nænsomt, intuitivt og kreativt.Måske kender du allerede til Groove – eller måske har du lyst til at træde lidt ud af din komfortzone og prøve noget nyt i et trygt og guidet rum. Du behøver ingen erfaring, kun nysgerrighed og åbenhed. Det samme gælder for afspænding og lydmeditation.\n\n\n\n\n\n\n\nUNDERVISERJannie er uddannet yogalærer, groove-facilitator, restorativ yogalærer, lydhealer m.m.Hun har tidligere afholdt events i Hjerterummet med både yoga og SlowGroove. Til dagligt underviser hun Flow Yoga i Hjerterummet, faste Groove-forløb og med jævne mellemrum også Fredfyldte Fredage med restorativ yoga.I Jannies undervisning får du mulighed for en nærværende og kærlig kontakt til krop og sind – med en let og nede-på-jorden tilgang.\n\n\n\n\n\n\n\nTIDLørdag d. 20. december kl. 11:00-13:00\n\n\n\n\n\n\n\nPRIS250,-\n\n\n\n\n\n\n\nTILMELDINGBook din plads HER\n\n\n\n\n\n\n\nPRAKTISK– Alt udstyr ligger klar til dig når du kommer.– Kom i tøj, hvor du føler du kan bevæge dig frit– Medbring gerne en flaske med vand og strømper/bluse til afspændingen.– Der er begrænset antal pladser.\n
URL:https://ezme.io/c/x0l/y8b4
ORGANIZER;CN=Jannie:MAILTO:
CATEGORIES:Event
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://i0.wp.com/hjerterummetfaxe.dk/wp-content/uploads/2021/08/13.png?fit=5000%2C2000&ssl=1
END:VEVENT
END:VCALENDAR