BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://hjerterummetfaxe.dk/
X-WR-CALNAME:Hjerterummet Yoga
X-WR-CALDESC:En tryg oase – med masser yoga, ro og nærvær.
X-WR-TIMEZONE:Europe/Copenhagen
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
X-LIC-LOCATION:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-42a6845a557bef704ad8ac9cb4461d43@hjerterummetfaxe.dk
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250921T150000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250921T170000
DTSTAMP:20250801T155500Z
CREATED:20250801
LAST-MODIFIED:20250801
PRIORITY:5
SEQUENCE:28
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:JÆVNDØGNS-YIN
DESCRIPTION:\n\n\n\n\nSig farvel til sommeren og goddag til efteråret med 2 timers yin yoga workshop. \n\n\n\n\n\n\n\nINDHOLDEfterårsjævndøgnet er der hvor dag og nat er lige lange og det markerer overgangen fra den lyse sommer til den mørkere tid i efteråret. Jævndøgnet lægger op til et indre arbejde med stilhed, refleksion og indadvendthed – og det finder du netop i yin yoga.\n\n\n\nVi sætter tempoet helt ned og arbejder blidt med at skabe bevægelighed og give opmærksomhed til dit bindevæv gennem længerevarende stræk, små flows og massage med bolde. Med fokus på dit åndedræt i stillingerne og åndedrætsteknikker undervejs kan du opleve en dybere ro og måske en fornyet kontakt til din krop. Vi begynder med en lækker groundende meditation, så du lander og er til stede på din bløde uldmåtte. Derefter guides du gennem en blid praksis med siddende og liggende yogastillinger. Vi runder af med en rolig afspænding.\n\n\n\nInden vi siger farvel og tak, serveres en kop te og søde sunde snacks.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nUNDERVISERDorte underviser faste forløb i Hjerterummet i både yin yoga og hatha yoga. Den blide, men effektive yin yoga er hendes hjertebarn, og hun skaber et trygt rum, hvor du blidt og kompetent guides igennem både meditation, åndedrætsteknikker og yogastillingerne. Hendes tilgang er, at yin yoga skal være tilgængelig – så hun tilpasser stillingerne til dig og din krop\n\n\n\n\n\n\n\nTIDSøndag d. 21. september kl. 15:00-17:00\n\n\n\n\n\n\n\nPRIS250,-\n\n\n\n\n\n\n\nTILMELDINGBook din plads HER\n\n\n\n\n\n\n\nPRAKTISK– Der er begrænset antal pladser og tilmelding er bindende.– Alt udstyr ligger klar til dig når du kommer.– Kom i tøj, hvor du føler du kan bevæge dig frit og medbring gerne en flaske med vand og strømper/bluse til afspændingen.– Dette event foregår på tykke uldyogamåtter\n\n\n\n\n
URL:https://ezme.io/c/x0l/0soD
ORGANIZER;CN=Dorte:MAILTO:
CATEGORIES:Event
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://i0.wp.com/hjerterummetfaxe.dk/wp-content/uploads/2022/09/hjemmeside.png?fit=5000%2C2000&ssl=1
END:VEVENT
END:VCALENDAR