BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://hjerterummetfaxe.dk/
X-WR-CALNAME:Hjerterummet Yoga
X-WR-CALDESC:En tryg oase – med masser yoga, ro og nærvær.
X-WR-TIMEZONE:Europe/Copenhagen
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
X-LIC-LOCATION:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-a3d06db1f8c85b2837b4603a51834425@hjerterummetfaxe.dk
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250826T171500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250826T183000
DTSTAMP:20250527T094319Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20251014T163000Z
CREATED:20250527
LAST-MODIFIED:20251119
PRIORITY:5
SEQUENCE:21
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:YOGA FOR ØVEDE
DESCRIPTION:\n\n\n\n\nYoga kan som sådan ikke deles op i niveauer – så det her hold er mere tænkt som en mulighed for at udforske dybere lag af yogaen.\n\n\n\n\n\n\n\nINDHOLDDet primære indhold er hatha vinyasa, så du vil opleve både styrke-, balance- og fokusøvelser. Vi arbejder med langsomhed i overgangene, bevidstheden i kroppen og nogle gange også lidt med mod.Derudover er der altid både åndedrætsnærvær, afspænding og meditation.\n\n\n\n\n\n\n\nMÅLGRUPPEYoga for øvede er for dig der ved hvad et hundestræk er, er vant til at lytte til kroppen og har mod på at prøve nogle lidt mere krævende øvelser, overgange og stillinger.Det gælder altså ikke om at du er super smidig eller kan lave enarms håndstand – men at du har en vis erfaring med yoga og kender dine begrænsninger og styrker. Og er nysgerrig på at dykke dybere ned i yogaens lag.\n\n\n\n\n\n\n\nUNDERVISERKirstine har undervist siden hun var teenager – og da hun faldt for yoga i 2007, var det helt oplagt at blive yogalærer. Hun har et hav af yogalæreruddannelser bag sig og er desuden indehaver af Hjerterummet.Hendes undervisning er hjertevarm og udføres i præcise guidninger – altid med et nærværende overblik, der tilgodeser den enkelte elevs behov.\n\n\n\n\n\n\n\nTID8 tirsdage kl. 17:15-18:30Datoer: 26. august, 2., 9., 16., 23., 30 . september og 7., 14. oktober\n\n\n\n\n\n\n\nPRISHele forløbet 795,-(mulighed for drop-in, hvis der er plads: 145,-/gang)\n\n\n\n\n\n\n\nTILMELDINGBook din plads på hele forløbet HERBook din drop-in plads HER\n\n\n\n\n\n\n\nPRAKTISK– Der er begrænset antal pladser og tilmelding er bindende.– Alt udstyr ligger klar til dig når du kommer.– Kom i tøj, hvor du føler du kan bevæge dig frit og medbring gerne en flaske med vand og strømper/bluse til afspændingen.\n
URL:https://ezme.io/c/x0l/RnRG
ORGANIZER;CN=Kirstine:MAILTO:
CATEGORIES:Hold
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://i0.wp.com/hjerterummetfaxe.dk/wp-content/uploads/2021/08/2.png?fit=5000%2C2000&ssl=1
END:VEVENT
END:VCALENDAR