BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://hjerterummetfaxe.dk/
X-WR-CALNAME:Hjerterummet Yoga
X-WR-CALDESC:En tryg oase – med masser yoga, ro og nærvær.
X-WR-TIMEZONE:Europe/Copenhagen
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
X-LIC-LOCATION:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-339a18def9898dd60a634b2ad8fbbd58@hjerterummetfaxe.dk
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250827T191500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250827T203000
DTSTAMP:20250527T094228Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20251008T183000Z
CREATED:20250527
LAST-MODIFIED:20251119
PRIORITY:5
SEQUENCE:21
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:YIN YOGA
DESCRIPTION:\n\n\n\n\nEt pusterum til dig = Yin Yoga\n\n\n\n\n\n\n\nINDHOLDHar du lidt for mange bolde i luften og glemmer nogle gange at trække vejret dybt nede i maven, så er yin yoga lige noget for dig.\n\n\n\nI yin yoga arbejder du med dybe vejrtrækninger samtidigt med du laver stræk for dit bindevæv.\n\n\n\nYin-stillingerne foregår enten siddende eller liggende og varer mellem 3-5 minutter. Når du er i et længerevarende stræk træner du din opmærksomhed gennem fokus og koncentration, så du kan lære at være til stede i nuet og nyde den stilhed der evt kan være i sindet.\n\n\n\nYin yoga handler om at mærke nærvær, at mærke nuet, mærke dig selv og ikke mindst mærke den ro, der følger med dig.\n\n\n\n\n\n\n\nUNDERVISERRisa er en vaskeægte yinster. Hun tager hensyn til dine behov både før, under og efter stillingerne ved at bruge den funktionelle yin metode, hvor intet udstyr er hverken for lidt eller for meget. Og så sørger hun for at du befinder dig godt i stillingen, så du har rum til at gå ind i dig selv.\n\n\n\n\n\n\n\nTID7 onsdage kl. 19:15 – 20:30Datoer: 27. august, 3., 10., 17., 24. september, og  1., 8. oktober\n\n\n\n\n\n\n\nPRISHele forløbet 695,-(mulighed for drop-in, hvis der er plads: 145,-/gang)\n\n\n\n\n\n\n\nTILMELDINGBook din plads på forløbet HERBook din drop-in plads HER\n\n\n\n\n\n\n\nPRAKTISK– Der er begrænset antal pladser og tilmelding er bindende.– Alt udstyr ligger klar til dig når du kommer.– Kom i tøj, hvor du føler du kan bevæge dig frit og medbring gerne en flaske med vand og strømper/bluse til afspændingen.\n
URL:https://ezme.io/c/x0l/WBGU
ORGANIZER;CN=Risa:MAILTO:
CATEGORIES:Hold
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://i0.wp.com/hjerterummetfaxe.dk/wp-content/uploads/2021/08/5.png?fit=5000%2C2000&ssl=1
END:VEVENT
END:VCALENDAR