BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://hjerterummetfaxe.dk/
X-WR-CALNAME:Hjerterummet Yoga
X-WR-CALDESC:En tryg oase – med masser yoga, ro og nærvær.
X-WR-TIMEZONE:Europe/Copenhagen
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
X-LIC-LOCATION:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-7a68443f5c80d181c42967cd71612af1@hjerterummetfaxe.dk
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250106T190000
DURATION:PT1H15M
DTSTAMP:20241122T131328Z
RDATE;TZID=Europe/Copenhagen:20250106T190000,20250113T190000,20250120T190000,20250127T190000,20250203T190000,20250217T190000
CREATED:20241122
LAST-MODIFIED:20250127
PRIORITY:5
SEQUENCE:16
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:HATHA YOGA
DESCRIPTION:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nINDHOLDHatha yoga er et dejligt mix af klassiske yogastillinger, dynamiske øvelser, balancetræning og smidighed.  Derudover arbejder vi med en meditativ ro og åndedrætsøvelser.\n\n\n\nVi arbejder med at udvide bevidstheden til kroppen og lytte til sindet. \n\n\n\nYogaen tilpasses din krop og spørgsmål er velkommen.\n\n\n\n\n\n\n\nMÅLGRUPPEDette hold er til dig der måske først lige er trådt ind i en yoga sal.\n\n\n\n\n\n\n\nUNDERVISERJannie har en uddannelse i mindfulness og er desuden uddannet yogalærer og restorativ yogalærer hos Kirstine Stenvad. Både mindfulness og yoga kan være med til at forebygge stress, og Jannie bruger begge dele i sin undervisning.\n\n\n\nJannie skriver:“Jeg oplever, at yoga giver mulighed for, at vi kan betragte os selv indefra og møde os selv i et kærligt rum, med accept af det, der bor i kroppen og sindet. Det giver os mulighed for at bringe opmærksomhed på de små detaljer – og på taknemmelighed & ro.”\n\n\n\n\n\n\n\nTID6 mandage kl. 19:00-20:15Datoer: 6., 13., 20., 27. januar og 3., 17. februar\n\n\n\n\n\n\n\nPRISHele forløbet 595,-(mulighed for drop-in, hvis der er plads: 145,-/gang)\n\n\n\n\n\n\n\nTILMELDINGBook din plads på hele forløbet HER\n\n\n\nBook din drop-in plads HER\n\n\n\n\n\n\n\nPRAKTISK– Der er begrænset antal pladser og tilmelding er bindende.– Alt udstyr ligger klar til dig når du kommer.– Kom i tøj, hvor du føler du kan bevæge dig frit og medbring gerne en flaske med vand og strømper/bluse til afspændingen.\n\n\n\n\n
URL:https://ezme.io/c/x0l/CIRU
ORGANIZER;CN=Jannie:MAILTO:
CATEGORIES:Deluxe
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://i0.wp.com/hjerterummetfaxe.dk/wp-content/uploads/2021/08/2.png?fit=5000%2C2000&ssl=1
END:VEVENT
END:VCALENDAR