BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://hjerterummetfaxe.dk/
X-WR-CALNAME:Hjerterummet Yoga
X-WR-CALDESC:En tryg oase – med masser yoga, ro og nærvær.
X-WR-TIMEZONE:Europe/Copenhagen
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
X-LIC-LOCATION:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-9f44e956e3a2b7b5598c625fcc802c36@hjerterummetfaxe.dk
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20240905T171500
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20240905T184500
DTSTAMP:20240531T081531Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20241010T164500Z
CREATED:20240531
LAST-MODIFIED:20240909
PRIORITY:5
SEQUENCE:10
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:HATHA YOGA
DESCRIPTION:\n\n\n\n\nNærvær i krop og sind . . .\n\n\n\n\n\n\n\nINDHOLDDette hold er både klassiske hatha yogastillinger og dynamiske øvelser. Der er fokus på at komme sikkert ind og ud af stillingerne og træne ro og nærvær, også i de mere krævende øvelser. \n\n\n\nOg du behøver hverken være super smidig eller bom stærk. \n\n\n\nVi kommer hele kroppen igennem og arbejder med åndedrættet undervejs og gennem åndedrætsøvelser.Hver klasse afsluttes med en grundig afspænding. Du vil opleve øget styrke, smidighed, balance og afspænding, uanset dit udgangspunkt.\n\n\n\n\n\n\n\nUNDERVISERKristine brænder for bevægelsesglæde, og har undervist i bevægelse siden hun var teenager. Hun har en idrætsfaglig baggrund, som hun har bygget videre på med yogauddannelser i Hatha yoga og Restorativ yoga.\n\n\n\n“Du vil opleve en rolig og nærværende undervisning, hvor der kan bruges forskelligt udstyr, så du kan tilpasse yogaen til kroppen, lige der hvor du er.“\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTID6 torsdage kl. 17:15-18:45Datoer: 5., 12., 19., 26. september og 3., 10. oktober.\n\n\n\n\n\n\n\nPRISHele forløbet 660,-Drop-in, hvis der er plads: 145,-/gang\n\n\n\n\n\n\n\nTILMELDING\n\n\n\nForløbet er i gang…\n\n\n\nBook din drop-in plads HER\n\n\n\n\n\n\n\nPRAKTISK– Der er begrænset antal pladser og tilmelding er bindende.– Alt udstyr ligger klar til dig når du kommer.– Kom i tøj, hvor du føler du kan bevæge dig frit og medbring gerne en flaske med vand og strømper/bluse til afspændingen.\n
URL:https://ezme.io/c/x0l/WBvL
ORGANIZER;CN=Kristine:MAILTO:
CATEGORIES:Deluxe
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://i0.wp.com/hjerterummetfaxe.dk/wp-content/uploads/2023/01/hjemmeside-9.png?fit=5000%2C2000&ssl=1
END:VEVENT
END:VCALENDAR