BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://hjerterummetfaxe.dk/
X-WR-CALNAME:Hjerterummet Yoga
X-WR-CALDESC:En tryg oase – med masser yoga, ro og nærvær.
X-WR-TIMEZONE:Europe/Copenhagen
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
X-LIC-LOCATION:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-a9813e9550fee3110373c21fa012eee7@hjerterummetfaxe.dk
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260827T163000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260827T174500
DTSTAMP:20260804T095603Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20261217T164500Z
CREATED:20260804
LAST-MODIFIED:20260824
PRIORITY:5
SEQUENCE:10
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:MANUVISION TRÆNING
DESCRIPTION:\n\n\n\n\nEn særlig træningsform, som kan skabe bevidsthed omkring kropslige sansninger, samt frigøre plads i krop og sind så du kan føle dig mere fri.\n\n\n\n\n\n\n\nINDHOLDHelt konkret arbejder vi med at øge bevidsthed – gennem bevægelse. Bevægelse, som kan have mange udtryk, herunder vekslen mellem dynamiske øvelser, der kan få pulsen op, og dybe stræk, der kan afspænde kroppen. Vi kommer igennem hele kroppen – fra tæerne til ansigtsmusklerne og alt derimellem. En alsidig træning, der kan udvide din kapacitet til at rumme flere sansninger, følelser og oplevelser.\n\n\n\nManuvision Træning låner fra mange forskellige træningsformer, bl.a.:\n\n\n\n\nKarate: fokus, kraft og styrke\n\n\n\nYoga: fordybelse, åndedræt og smidighed\n\n\n\nKropsterapi: viden om forbindelserne mellem muskelgrupper, energibaner og følelser\n\n\n\n\nVigtigst af alt handler det om at mærke dig selv hele vejen – fra guidet meditation i starten af timen, gennem de dynamiske øvelser på gulv og stræk i slutningen af timen. Alt sammen tilpasset dig og dit udgangspunkt.\n\n\n\nNår du går fra en træning, vil du med den største sandsynlighed, have et smil på læben, og en følelse af frihed i krop og sind.\n\n\n\n\n\n\n\nMÅLGRUPPEAlle kan være med til Manuvision Træning og få noget godt med sig hjem.Du træner for din egen skyld og på dit eget niveau selvom, vi træner sammen. Jimmi møder dig, der hvor du er.\n\n\n\n\n\n\n\nUNDERVISERJimmi gør sit bedste for at leve livet fra hjertet. Det er ikke altid nemt, men efter mange år i yogaen som elev, og som underviser har han lært at stoppe op, trække vejret og få kontakt til sig selv igen, når livet går for stærkt. \n\n\n\nHan er desuden en erfaren Manuvision Kropsterapeut, og kropsterapien har hjulpet ham til at løsne fysiske og psykiske blokeringer, samt bevidstgøre skyggesider og gamle overlevelsesmekanismer. De erfaringer glæder han sig til at videregive.\n\n\n\n\n\n\n\nTIDTorsdage kl. 16:30-17:45\n\n\n\n\n\n\n\nTILMELDINGBook via app’en HER (med klippekort eller medlemskab)Book en enkelt klasse eller med klippekort HER\n\n\n\n\n\n\n\nPRAKTISK– Alt udstyr ligger klar til dig når du kommer.– Kom i tøj, hvor du føler du kan bevæge dig frit– Medbring gerne en flaske med vand og strømper/bluse til afspændingen.– Der er begrænset antal pladser.\n
URL:https://ezme.io/c/x0l/a6gf
ORGANIZER;CN=Jimmi:MAILTO:
CATEGORIES:Hold
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://i0.wp.com/hjerterummetfaxe.dk/wp-content/uploads/2026/05/15-scaled.png?fit=2560%2C1024&ssl=1
END:VEVENT
END:VCALENDAR