BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.31.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://hjerterummetfaxe.dk/
X-WR-CALNAME:Hjerterummet Yoga
X-WR-CALDESC:En tryg oase – med masser yoga, ro og nærvær.
X-WR-TIMEZONE:Europe/Copenhagen
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
X-LIC-LOCATION:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-535ab76633d94208236a2e829ea6d888@hjerterummetfaxe.dk
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20230109T170000
DURATION:PT1H15M
DTSTAMP:20221207T163917Z
RDATE;TZID=Europe/Copenhagen:20230109T170000,20230116T170000,20230123T170000,20230130T170000,20230206T170000,20230220T170000,20230227T170000,20230306T170000,20230313T170000,20230320T170000,20230327T170000
CREATED:20221207
LAST-MODIFIED:20230117
PRIORITY:5
SEQUENCE:0
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:MINDFUL YOGAFLOW
DESCRIPTION:\n\n\n\n\nForkæl krop og sind med mindful og styrkende yoga.Mindful YogaflowGennem et flow af øvelser og med fokus på åndedrættet, skaber vi kontakt til kroppen og sindet.Ro, tilgivelse, styrke, accept, kærlig egenomsorg. Temaet eller motivationen kan være mange. Det er vigtigt for mig at der er plads til det hele.\n\n\n\nJannie har en uddannelse i mindfulness og er desuden uddannet yogalærer hos Kirstine Stenvad. Både mindfulness og yoga kan være med til at forebygge stress, og i disse yogaklasser vil du opleve en kombination af begge dele.\n\n\n\nJannie skriver:“Jeg oplever, at yoga giver mulighed for, at vi kan betragte os selv indefra og møde os selv i et kærligt rum, med accept af det, der bor i kroppen og sindet. Det giver os mulighed for at bringe opmærksomhed på de små detaljer – og på taknemmelighed & ro.” \n\n\n\nTID11 mandage kl. 17:00 – 18:15Datoer: 9/1, 16/1, 23/1, 30/1, 6/2, 20/2, 27/2, 6/3, 13/3, 20/3, 27/3\n\n\n\nPRISAlle 11 gange for 950,-5 klip for 500,- (mulighed for drop-in, hvis der er plads: 110,-/gang)\n\n\n\nTILMELDINGSpørgsmål og tilmelding på sms til 21818034.Pladsen er din, når du har betalt og modtaget en bekræftelse.Drop-in/klippekorttilmelding kræver tilmelding senest kl. 12 samme dag.Tilmelding er bindende.\n\n\n\nPRAKTISK– Kom gerne 5 minutter før start, vi starter præcis. – Kom i tøj, hvor du føler du kan bevæge dig frit og medbring gerne en flaske med vand og strømper/bluse til afspændingen.\n\n\n\n\n
URL:https://hjerterummetfaxe.dk/events/mindful-yogaflow-1/
ORGANIZER;CN=Jannie:MAILTO:
CATEGORIES:Hold
LOCATION:Hjerterummet
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://i0.wp.com/hjerterummetfaxe.dk/wp-content/uploads/2021/08/1.png?fit=5000%2C2000&ssl=1
END:VEVENT
END:VCALENDAR