BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://hjerterummetfaxe.dk/
X-WR-CALNAME:Hjerterummet Yoga
X-WR-CALDESC:En tryg oase – med masser yoga, ro og nærvær.
X-WR-TIMEZONE:Europe/Copenhagen
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
X-LIC-LOCATION:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-e8b1cbd05f6e6a358a81dee52493dd06@hjerterummetfaxe.dk
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20220925T143000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20220925T170000
DTSTAMP:20220914T122713Z
CREATED:20220914
LAST-MODIFIED:20220914
PRIORITY:5
SEQUENCE:0
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:YINMIND (yin yoga & mindfulness)
DESCRIPTION:Skiftet fra sommer til efterår kalder på tid til at vende blikket lidt indad og tid til at mærke kroppen og hvad den har brug for.\nDenne workshop er en kombination af yin yoga og mindfulness.\nSiddende og liggende guides du ind og ud af effektfulde stillinger, som strækker bindevævet i kroppen og skaber flow i kroppens energi.Stillingerne holdes i 2-4 min. ad gangen. Nogle af de lidt mere restorative lidt længere.\nI Yinmind er der fokus på at skabe ro i dit hoved og skabe kontakt til kroppen.Du støttes om nødvendigt i de enkelte stillinger, så de er tilpasset DIG.\nDer er te og snack bagefter og tid til en snak, hvis du har lyst.\nWorkshoppen er en selvstændig del af en workshoprække – tilmeld dig 1, 2 eller alle 3.\nUNDERVISER\nKarin er uddannet i Hatha Yoga hos Kirstine Stenvad og i Yinmind hos Lars Damkjær og Louise Grønbæk. Ligeledes har hun en uddannelse i Yin Yogamassage fra Sattva Yoga.\n“Min undervisning er rolig og blid med fokus på at skabe ro og give mulighed for at mærke krop og sind. Jeg lægger stor vægt på at skabe et trygt rum med plads til alle.”\nTIDSøndag d. 25. september kl. 14:30-17:00\nPRIS295,- for en workshop550,- for 2 workshops795,- for 3 workshops\nTILMELDINGDu tilmelder dig ved at sende mig en besked på sms og mobilepay beløbet. Begge dele på tlf. 60 13 02 81.\nTilmelding er bindende, men bliver du forhindret er du velkommen til at give din plads til en anden. Giv blot besked.\nPRAKTISKTag blødt og behageligt tøj på. Og gerne en ekstra trøje og sokker med til afspændingen.\n\n\n\n
URL:https://hjerterummetfaxe.dk/events/yinmind/
CATEGORIES:Event
LOCATION:Hjerterummet
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://i0.wp.com/hjerterummetfaxe.dk/wp-content/uploads/2021/08/1.png?fit=5000%2C2000&ssl=1
END:VEVENT
END:VCALENDAR